Valmennuskurssit
Valmentajasi
Kokeilutreeni
Blogi
Asiakastarinat
Tapahtumat
Yrityksille
Yhteydenotto
Log In
Juoksuklubin blogi
Kevät kutsuu juoksemaan - vinkit juoksun aloittamiseen talvitauon jälkeen!
Juoksuharjoittelu ja palautuminen - miten löytää balanssi arjen keskellä?
Minustako Maratoonari? Mitä tarvitaan maratonin juoksemiseen ja milloin olen valmis ottamaan tavoitteekseni maratonin?
Juoksijan paluu arkeen lomien jälkeen
Lähde lenkille poluille - näin alkuun polkujuoksussa
Juoksuharjoittelu helteellä - mitä kannattaa muistaa, kun lähtee lenkille kuumalla kelillä?
Juoksijan itsetehty elektrolyyttijuoman ohje
Miten kesällä ja lomalla kannattaa treenata juoksua?
Pitkälle juoksulenkille eli "pitkikselle" valmistautuminen
Juoksijan tärkeimmät varusteet
Juoksukenkien valinta - lue valmentajan vinkit
Miten saada juoksu tuntumaan hyvältä ja nauttia lenkeistä?
1
2
3
4
5
Join Our Free Trial
Get started today before this once in a lifetime opportunity expires.
