Valmennuskurssit
Valmentajasi
Kokeilutreeni
Blogi
Asiakastarinat
Tapahtumat
Yrityksille
Yhteydenotto
Log In
Juoksuklubin blogi
Juoksijan rasitusvammat, osa 2: Mistä tunnistan rasitusvamman ja mitä sille voi tehdä?
Juoksijan rasitusvammat, osa 1: Mistä rasitusvammat johtuvat ja miten ne voi ennaltaehkäistä?
Juoksijan veriarvot - 4 hyödyllistä laboratoriokoetta lenkkeilijälle!
Juoksijan kehonhuolto on muutakin kuin venyttelyä
Uutuuskurssi Juoksijan pilates & 5 min pilatesharjoitusvideo
Video: 3 min juoksijan pilatesharjoitus vahvistaa keskivartaloa ja jalkoja!
VIDEO: Neljä juoksukoordinaatioliikettä juoksijalle
4 tapaa kuljettaa puhelinta mukana juoksulenkeillä!
Näin Juoksuklubin audiojuoksuharjoitukset toimivat lenkeillä!
Videosarja: Juoksutekniikan sudenkuopat 1/7: Ryhti
Löydä sinulle sopivat kuulokkeet juoksuharjoittelua varten
Juoksuklubin Saijan suunnittelemat Juoksu- ja Kävelykoulu audiotreeniohjelmat Storytelissä!
1
2
3
4
Join Our Free Trial
Get started today before this once in a lifetime opportunity expires.
